.png)
תוכנית Mental Fitness למימוש הפוטנציאל שלך
המוח שלך הוא החבר הכי טוב שלך אבל הוא יכול להיות גם האויב הגרוע ביותר שלך
המוח שלך מחבל כל הזמן בפוטנציאל שלך לביצועים וגם לאושר. כל הרגשות השליליים שלך כולל לחץ וסטרס הם תוצאה של חבלה עצמית.
הכלים המבוססים על מחקר פורץ דרך מחזקים את החלק במוח שלך שמשרת אותך ומשקיטים את החלק שמחבל בך. אתה מתמודד עם אתגרי החיים עם מיינדסט חיובי יותר ופחות מתח.
אנחנו קוראים לזה כושר מנטלי.
כושר מנטלי הוא ה X פקטור לשיפור הביצועים, השקט הנפשי והאושר שלך.
ממליצים על Mental Fitness
גבי היקר, בתהליך האימון שעברנו יחד, הכרתי אדם ומאמן מקצועי, אסרטיבי, תומך ומעודד. תודה לך שהובלת אותי בבטחה, בתהליך ממוקד ועזרת לי להתקדם ולהתפתח בדרך שעשינו ביחד. ממליצה בחום לכל מי שחושב לעבור תהליך אישי ולהיות יותר אפקטיבי ונוכח בחייו.
עדילי הררי, מנהלת מש"א, נגב אקולוגיה